フリーターが空いた日にできる副業

最終更新: 2026-09-14

シフトの合間に入れられる型と、早く入金される型を集めました。

選び方の軸

受けやすい副業

• スキマバイト（単発アルバイト） — アプリで1日だけの仕事を選んで働く型。
• フードデリバリー配達 — アプリで注文を受けて、料理を届ける型。
• イベントスタッフ — ライブや展示会の現場で、1日だけ働く型。
• 引越し・軽作業 — 荷物を運ぶ、倉庫で仕分ける、といった体を使う型。
• 覆面調査（ミステリーショッパー） — 客のふりをして店を利用し、接客や店内の様子を報告する型。
• 保険の面談モニター（FP面談モニター）とは — ファイナンシャルプランナー（FP）の面談を受けて、アンケートを出すと謝礼が受け取れる、副業の案件です。
• 治験ボランティア（臨床試験） — 新しい薬や食品の試験に協力して、負担軽減費を受け取る型。
• ポスティング — チラシを決められた地域の家に配る型。
• 交通量調査 — 決められた場所で、通る車や人の数を数える型。
• フリマアプリで不用品を売る — 家にあるいらないものを売る型。

先に確認しておくこと

• 本業のシフトと重なると、どちらの評価も落ちます。先に空けられる日を決めてください。
• かけもちで働く場合、確定申告が必要になることがあります。

ほかの立場から探す

• 主婦・主夫ができる副業 — 家のことを回しながら進められる型を集めました。
• 会社員が休みの日にできる副業 — 平日の夜と休日に寄せられる型を集めました。
• 50代・60代から始めやすい副業 — 経験がそのまま使える型と、体に負担が少ない型を集めました。
• 学生が受けられる副業と、受けられない副業 — 学生は対象外になる募集が多くあります。どこで分かれるかをまとめました。
• 副業の案件 一覧 — このノートにある案件を、探しやすい順に並べました。

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あぶない募集の見分け方

• 働き始める前にお金を払わせる（登録料・教材費・保証金）。特定商取引法の業務提供誘引販売取引にあたる可能性が高い型です。
• 「誰でも」「必ず」「確実に」いくら、と金額を約束している。
• 運営者の会社名・住所・連絡先が書かれていない（特定商取引法に基づく表記がない）。
• やりとりが個人のSNSやメッセージアプリだけで完結し、条件が文章で残らない。
• 身分証や銀行口座の情報を、案件の内容が決まる前に求めてくる。
• 報酬をもらっていることを相手に隠すよう指示される。相手をだますことになります。
• 受ける案件と関係のない契約（投資・情報商材・別のサービス）をすすめてくる。

税金のこと

会社で働いていて、副業の所得が年間20万円を超えると、確定申告が必要になります（給与を1か所から受けていて、他の所得が20万円以下なら所得税の申告は不要という扱いです）。20万円以下でも住民税の申告は必要です。会社に知られたくない場合は、住民税の納め方を「自分で納付」にできるかを、お住まいの市区町村で確認してください。交通費など、案件のためにかかったお金の記録は残しておいてください。くわしくは国税庁のページでご確認ください。

※当編集部で調べてまとめた内容です（2026年9月時点）。参加条件・報酬の決まり方・支払いの時期は、募集元によって異なります。金額はここには書いていません。応募の前に、必ず募集要項と、運営者の表記（特定商取引法に基づく表記）をご自身で確認してください。